Die Erkennung einer Spielsucht kann eine entmutigende Aufgabe sein, da die Betroffenen sich oft weigern, ihre Sucht anzuerkennen. Darüber hinaus spielen einige Menschen beruflich Glücksspiele und spielen regelmäßig Spiele wie Blackjack und Poker. Damit Sie leichter feststellen können, ob Sie spielsüchtig sind, haben wir eine Liste mit häufigen Anzeichen zusammengestellt, auf die Sie achten sollten.
Sie verbringen die meiste Zeit mit Glücksspielaktivitäten
Einige deutliche Anzeichen weisen darauf hin, dass Sie spielsüchtig sind. Wenn Sie den größten Teil Ihres Tages mit Glücksspielen verbringen, also zwischen drei und fünf Stunden am Tag, dann ist das ein klares Anzeichen für eine Sucht. Es ist jedoch erwähnenswert, dass auch professionelle Spieler so viel Zeit mit Glücksspielen verbringen können, da dies ihre Haupteinnahmequelle ist. Angenommen, Sie ersetzen wichtige Aufgaben Ihres Tages, wie das Abholen Ihrer Kinder von der Schule oder die Teilnahme an einem geplanten Treffen mit einem Verwandten, durch Glücksspielaktivitäten. In diesem Fall ist das ein starker Hinweis darauf, dass Sie spielsüchtig sind.
Sie lügen darüber, wie viel Sie spielen
Spielsüchtige lügen häufig über das Ausmaß ihrer Glücksspielaktivitäten. Sie spielen möglicherweise fast jeden Tag, während sie gegenüber Freunden und Familie behaupten, dass sie es ein- oder zweimal pro Woche tun. Der Grund für diese Unehrlichkeit ist das Schamgefühl, das mit ihrer Sucht einhergeht. Eine größere Sorge für diese Personen besteht darin, dass sie anfangen, sich selbst zu täuschen. Möglicherweise finden sie irrationale Begründungen für ihr Spielverhalten.
Sie spielen mit immer höheren Beträgen, um das gleiche Maß an Spannung zu erzielen
Wie bei jeder angenehmen oder aufregenden Aktivität schüttet Ihr Gehirn Dopamin aus, während Sie damit beschäftigt sind. Auf die gleiche Weise beginnt Ihr Gehirn, Dopamin auszuschütten, wenn Sie an einem Glücksspiel beteiligt sind.
Bei Spielsüchtigen wird diese Dopaminausschüttung nach jeder Spielsitzung immer geringer. Wenn dies geschieht, reicht das Spielen mit dem gleichen Geldbetrag nicht mehr aus, um das gleiche Maß an Spannung zu erreichen.
Um jedes Mal den gleichen Rausch zu bekommen, müssen Spielsüchtige jedes Mal, wenn sie spielen, höhere Geldbeträge ausgeben. Wenn das bei Ihnen der Fall ist, sind Sie wahrscheinlich spielsüchtig.
Sie werden gereizt und unruhig, wenn Sie das Glücksspiel einschränken
Spielsucht lässt sich daran erkennen, dass man unruhig oder gereizt ist, wenn man versucht, seine Glücksspielaktivitäten einzuschränken. Diese Symptome werden als Entzugserscheinungen bezeichnet und treten typischerweise dann auf, wenn Personen versuchen, ihre Abhängigkeit von einer Aktivität zu reduzieren. Wenn Sie schon seit einiger Zeit spielen und sich entscheiden, das Glücksspiel einzuschränken, ist es wichtig, diese Symptome ernst zu nehmen. In manchen Fällen klingen die Entzugserscheinungen nach ein paar Wochen der Reduzierung ab, aber in schwereren Fällen können sie sich so weit verschlimmern, dass die Betroffenen die Kontrolle verlieren, was zu immensem Stress für die Menschen in ihrer Umgebung führt.
Sie haben mehrmals versucht, das Glücksspiel einzuschränken, hatten aber keinen Erfolg
Eines der wenigen Anzeichen, die bis zu einem gewissen Grad bestätigen können, dass Sie vom Glücksspiel abhängig sind, ist, wenn Sie versucht haben, es aus Ihrem Leben zu verbannen oder es zumindest einzuschränken, aber kaum Erfolg gehabt haben. Per Definition entsteht eine Sucht, wenn man eine Gewohnheit nicht loswerden kann.
Bei einer Sucht versuchen viele Menschen, bestimmte Gewohnheiten aufzugeben. Das Wichtigste, was sie jedoch daran hindert, mit dem Rauchen aufzuhören, sind die Entzugserscheinungen, die wir im vorherigen Abschnitt besprochen haben. Wenn Sie erfolglos versucht haben, eine längere Pause vom Glücksspiel einzulegen, könnten Sie spielsüchtig sein.
Sie nehmen Kredite auf, um Ihre Glücksspielaktivitäten zu finanzieren
Eine weitere häufige Sache, die Spielsüchtige machen, ist, Kredite von Freunden oder der Familie aufzunehmen, um sie für ihre Glücksspielaktivitäten auszugeben. An diesen Punkt zu gelangen, ist eine der schlimmsten Situationen, in der Sie sich befinden können.
Kredite aufzunehmen und sie für Glücksspiele auszugeben, ist nicht nur für Sie ein Problem, sondern auch für Ihren Freund oder Ihre Familie, von dem Sie den Kredit aufgenommen haben. Im schlimmsten Fall könnten Sie in rechtliche Schwierigkeiten geraten.
Sie fühlen sich nach einer Glücksspielsitzung schuldig
Ein weiteres Zeichen, das Ihnen mit hoher Sicherheit sagen kann, dass Sie spielsüchtig sind, ist, dass Sie sich nach einer Glücksspielsitzung schuldig fühlen. Warum passiert das?
Die Sache ist, dass Spielsüchtige möglicherweise notwendige Aufgaben überspringen, Kredite aufnehmen oder Ersparnisse verwenden, um an Glücksspielaktivitäten teilzunehmen. Wenn sie eine Spielsitzung beenden, wird ihnen klar, dass sie sich mit all diesen Problemen auseinandersetzen müssen, weshalb sie sich schuldig fühlen.